こんばんは。ナースまみです。
今日は、予定通り朝4時起きで出発！ラブとの思い出を巡る旅。道東２泊３日の１日目の天気は曇ったり、晴れたりとまあまあでした。
沢山の写真をご紹介したいとおもいます！
ラブと行った滝上公園。芝桜は終わっていましたが、少しだけ咲いていました。
同じような感じで１枚！
本当は、当時赤いチューリップ咲いていたんです。
ラブ５歳。元気でした！同じポーズで！
途中、道の駅で昼食取って、やっとホテルに到着！「知床 北こぶし」５つ星ホテルですよ。
６階がお部屋です。７階までお部屋。ここを開けると！
すてきなお部屋、窓から見える景色。最高です！
ラブも一緒に！
お風呂も最高！食事、ビールも最高です！バイキングハイグレードで、３回行きました！
食事の後、足湯へ。
館内には来運の水が！もちろん飲みました！幸運が来るかも！
知床には欠かせない、流氷とクリオネです！
いかがでしたか？明日も、また楽しみです！２日目の投稿もがんばりますね！
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
こんにちは。ナースまみです。
今日の仕事も忙しく、クタクタでしたが、明日は以前にお話しをした、「旅行」に行く日なので、頑張れました！
午後からは掃除、洗濯をしながら旅行の準備開始。そう言う時は、動けるものです。（笑）
明日は、朝4時起きで、５時出発。夫が旅行計画を立て、旅館の予約もしてくれたので、楽しみですね。
夫は１か月前から、毎晩、旅行ガイドブックと睨めっこ。天気予報も気になりチェックも怠らず。体調管理もしないと！って言ってたのに、なんと、今朝、「なんか体調悪いかも・・。薬飲もうかな」って。マジですか⁈あんなに言ってたのに。遠足の前の日に興奮して熱を出す子供ですよね。もちろん言いましたよ。「子供かっ！」って。
そんな夫は、それでも愛犬ラブと行った場所で、同じく写真を撮ると張り切っています。大丈夫でしょう。（笑）
夫と２人での旅行は、新婚旅行を除くと、初めてなんです。なので、１６年ぶり？？になっちゃいますね。
私も旅先でいろんな写真撮って、投稿しようとも思っています。（笑）
ラブも喜んでくれるでしょうか。一緒に行けることを・・・。
これから、まだ旅行準備をして、今日は早く寝ます！楽しんで来ますね！（笑）
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
今日のラブ。楽しそうに走っているラブです。この頃は引っ張る力が強かったですねー。
こんにちは。ナースまみです。
今日、6月7日は私の誕生日！もう半年が終わってしまいましたね。
今年の誕生日は、特別です。愛犬ラブがいない誕生日だからです。なんとなくポッカリ穴が開いた感じで、寂しいですね。
夫と２人で自宅で乾杯！ラブも傍にいたと思いますが・・・。
人生の折り返し。振り返ってみたいと思います。
１０代・・・勉強に励み、将来の「看護師」を目指す。しかし、進学失敗。始めての挫折を味わう。
２０代・・・看護専門学校への長い道のり。死にそうなくらい勉強し、「看護師免許取得」新人看護師として働き始める。その後、スキルアップの為に総合病院へ行くことを決断する。
３０代・・・多忙な仕事の中、父が他界。独身を貫くと思いきや、現在の夫と知り合い、結婚。１年後愛犬ラブが家族となる。
４０代・・・仕事、家庭で多忙も、新たに看護師として透析、訪問看護と経験を積む。
５０代・・・現在の職場に。そして愛犬ラブの余命宣告。半年間の介護生活。ラブとの永遠の別れ。
これからどんな人生が待ち受けているのか。新しい事へ挑戦してみたいと思えるかも！それが何かまだわかりませんが・・・。
ラブへの思いで、まだ泣けてしょうがない日もありますが、明日から、また頑張っていこうと思う誕生日でした！（笑）
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
今日のラブ。ラブと一緒に最後の夕陽を見た日。（2回目の登場です）
こんにちは。ナースまみです。
今日は、検査も多く大忙しのクリニックでした。（汗）
そんな中、８０代の男性が体調悪そうに来院。いつもは、お話好きで、大病を患っていますが、愛犬の散歩を毎日朝、夕２回行っている元気な患者さんでしたが、今日は様子が違っていました。
ご自分では、「低血糖だな」と話していましたが、今日はたまたま心臓の検査日。検査の結果、かなり心臓が悪化している状態だったのです。
今朝も、愛犬のお散歩をしっかりしてきたようですが、たぶん、その時には体調が悪かったに違いないのです。
すぐ、入院が必要と説明しますが、奥さんも体調があまり良くないようなのです。その為、奥さんと愛犬の事が心配で、ちょっと入院することを躊躇していました。
息子さんは同じ市内に在住ですが、なかなか難しいみたいで、（仕事などで）奥さんに、「これから入院するから」と電話。でも、病状の重さはあまり理解されていない様子でした。かなりしんどいのに、車いすでの移動すら拒否ですから。
愛犬が心配なのは、私にも良くわかります。だけど、命に係わることでしたから、先ずは入院して自宅に帰ることが優先ですね。
患者さんは内心、渋々だったと思います。まさか、体調不良の原因が心臓だとは思ってもみない結果でしたから。
でも、私たちスタッフは、「今日が受診日で良かったー」って安堵しました。
そして、患者さんに、「またね」と言い、患者さんは「また来るね！」と笑顔で送りだしたのです。無事、退院する事を願って。（笑）
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
今日のラブ。何か欲しくてキッチンに来ているラブです。
こんにちは。ナースまみです。
最近、肩こりが一段とひどく、肩に湿布を貼っているおばさんです。（笑）
みなさんは日頃、シャワーで済ませていますか？それとも、しっかりバスタブで浸かっていますか？
私は、基本、しっかり浸かりたいタイプなんですが、時間がなかったり、ひどく疲れすぎたりした時はシャワーで済ませてしまっています。
でも、本当は疲れをとる為には、バスタブに浸かって早く寝る！（入浴剤はバブ！）のが一番なんですよねー。
しかも、これからの暑い季節は特にシャワーで済ませて寝ることが多いと思います。
しかし、これでは疲れはとれません！
そこで、疲れをとる入浴法として５つのポイントがあるそうなので、ご紹介させてください。
① 「温度は４０℃」 ぬるいお湯でゆっくり浸かるといいようです。
② 「全身浴で肩まで浸かる」 体の隅々にまで血液を送ることができ、温熱効果もアップするそうです。
③ 「浸かる時間は、１０分から１５分」 心身に大きな負担がかからず、しっかり体が温まる時間だそうです。
④ 「入浴剤でリラックス効果をアップ」 特に良いのは炭酸系で皮膚から直接吸収されて血管を拡げるため、血流を改善させるそうです。また、香りはリラックス効果を高めてくれます。
⑤ 「入浴後は、温熱効果を逃がさない」 お風呂から出た後は、涼むのは基本的にNG。早めにタオルで水分をふき取りましょう。せっかく温まった体が冷めてしまい、血流のよい状態がすぐに終わってしまうそうでうす。
いかがですか？疲れをとる為に入浴をしていても、間違った入浴法では、あまり効果が得られないようですね。
私も①～⑤まで、まったくしていなかったですねー。どうりで、疲れが取れないと思いました！（笑）
正しい入浴で、日々の疲れやストレスを解消したいものですね。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
今日のラブ。リラックスしているラブです。
こんにちは。ナースまみです。
今日は、ブルドッグトムくんの友人との話を聞いてもらえますか？
その前に、ブルドッグトムくんを知らない方の為に、トムくんをご紹介しますね。
相変わらず、豆絞りが似合いますね。（笑）
トムくんの友人との会話から、「トムがいたから、ブルドッグ仲間と交流ができて、楽しい！」と言う話になったのです。定期的に食事会をしたり、それぞれのブルドッグたちとお泊りに出かけたりと、トムが家族になる前には考えられない仲間たちと知り合えた事に感謝していると・・・。
そうなんです。友人はトムくんが来る前、考えられない程のペット嫌いだったんです！（犬はチワワでも触れられない程）
そんな友人が旦那さんの希望で、仕方なく承諾し、トムくんを迎えた時には、正直「無理！かも」と思っていましたが、なんと「母性」が芽生えたんでしょうねー。数か月後には、トムくんにべったりになっていました。（笑）
そんな事情を知っているだけに、今のブルドッグ仲間さん達との交流会がびっくりなんです。
これも、トムくんが引き合わせてくれているんですね。不思議な縁だとおもいませんか？
人との繋がりってどこでどうなるか、分からないものだねーっと友人との会話でした。
私もラブのお陰で、ブログで沢山の方とお話ができているのが今でも不思議です。ラブが人との縁を持ってきてくれたんですね。私が寂しくないようにと・・・。
ラブに感謝です。（笑）
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
今日のラブ。自力で歩いてた最後の頃のラブです。
こんにちは。ナースまみです。
今日は、先日からお話をしていました、職場の健康診断に行ってきました！結果は２～３週間後。私のコレステロール値はどうなっているか、楽しみでもあり、ドキドキでもありますね。
その後、職場に戻り通常の勤務をこなしての帰宅です。
昨日のブログでも書かせて頂きましたが、今日は愛犬ラブの月命日。花屋さんに寄って、ラブに合いそうな花を選んで帰ってきました。
今日のセレクトはどうですか？可愛いですよね。（笑）
改めて、ラブの事を思い出します。そして、涙する。けど、他のみなさんのブログやツイッターで可愛いワンちゃん達を見ていると、本当に癒されるし、笑顔にもなれるんです。
特に、ラブに似ているミニチュアシュナウザーを見ると、ラブも同じだったなーって、懐かしく思います。
ラブが旅立って、３か月。そう思えるようになってきたのかもしれません。
毎日、泣いている訳ではないですけど、ダメな日もありますね。みなさんに、こうやって聞いてもらえることで、少しずつ心の整理がついていくんでしょうね。ありがたいことです。（笑）
来週、楽しみな事もあるんですよ。それは、夫と旅行に行くことなんです。もちろん、ラブも連れていきますよ。（笑）
題して、「ラブとの思い出巡り旅＆温泉満喫２泊３日！そして、私の誕生日をくっつけました！」です。
美味しいものをいっぱい食べて飲んできます！（健康診断も終わったので）そしてたくさん写真も撮ってきますね。ブログ用としても！（笑）
この為にだけに頑張ってきました！楽しみです！みなさんにも旅のご報告しますので、見てくださいね！
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
今日のラブ。ラブと一緒にドライブ旅行に行ってた頃です。
